Польза и вред
Польза крабовых палочек такая же, как и при употреблении рыбной продукции. Однако есть одно «но». Получить пользу при употреблении палочек можно, если производитель не добавит в их состав химию.
Сурими в чистом виде содержит полезные свойства той рыбы, из которой фарш приготовлен. Также немаловажный плюс – это низкая калорийность. Крабовые вкусности можно есть без опаски тем, кто следит за фигурой. Естественно, если речь идет о салатах, их основной не должен быть майонез.
К сожалению, часто состав палочек не радует. Производитель стремится создать товар с наименьшими для себя потерями. Так, некоторые фирмы вместо сурими используют соевый фарш. Такие натуральные красители, как паприка и кармин сменяются дешевыми, например, оксидом титана.
Еще недобросовестные фирмы добавляют консерванты, в частности:
- глутамат натрия;
- сорбат калия;
- загуститель (Е407).
Подобные компоненты в пище могут вызвать аллергические реакции или проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Также если на производстве есть задача снизить процент сурими в составе, то в палочки в большем количестве идет крахмал. Это влияет на их качество, они становятся ломкими. Чтобы вернуть им былую форму, прибегают к использованию трансглютаминазы. Это вещество представляет собой фермент, который склеивает белки. Так, на сегодняшний день нет доказательств того, что трансглютаминаза является безопасной для организма человека. Этот фермент запрещен в ряде стран: России, Армении, Казахстане. Несмотря на это его все равно используют. Проблема в том, что не везде имеется методика по определению трансглютаминазы в продуктах питания.
Еще ряд вредных элементов, которые могут быть в составе:
- усилители вкуса;
- стабилизаторы;
- красители;
- консерванты.
Все они не могут нанести вред организму только в том случае, если добавляются в крабовые палочки в небольшом количестве и отличаются высоким качеством.
3 Полезные свойства и вред сурими
Опытные диетологи заявляют, что настоящий краб — это сочетание чистого холестерина и натрия, в то время как содержание этих веществ в крабовых палочках намного ниже. Также продукт содержит меньше калорий и насыщенных жиров.
Однако не следует злоупотреблять сурими, поскольку организм не будет получать из них некоторых необходимых веществ — белки, витамины группы В, медь, фосфор и здоровые жиры. Настоящие крабовые палочки имеют ряд преимуществ и приносят пользу:
- низкая калорийность, отлично подходит тем, кто на диете;
- содержат витамины Е, А и В и полиненасыщенные жирные кислоты;
- очищают организм от шлаков, токсинов в кишечнике и снижают уровень холестерина в крови.
Продукт не подвергается термической обработке, поэтому при его употреблении можно заразиться микроорганизмами. Загустители, ароматизаторы и красители способны спровоцировать не только проблемы с кишечником, но и привести к различным патологиям. При умеренном употреблении сурими вред организму не наносится.
Сурими в домашних условиях
Минтай 0.5 кг
Способ приготовления сурими
Минтай размораживаем, режем на кусочки и измельчаем блендером или пропускаем через мясорубку.
Затем кладем в кастрюлю и доводим до кипения на медленном огне.
Крахмал растворяем в 100 мл воды.
В нагретую смесь из минтая постепенно добавляем растворённый крахмал, тщательно перемешивая.
Варим смесь до загустения.
Снимаем с огня. добавляем соль. 1 ст. л. крабовой приправы, тщательно перемешиваем. Выкладываем в прямоугольную форму. Охлаждаем.
Красим сверху густым соком моркови из морковного пюре (чуть подсушенным т.е. почти без воды). Ждем высыхания.
Нарезаем на кусочки в виде палочек.
Обмакиваем палочки в крабовую приправу и кладём в холодильник на час.
Видео: изготовление крабовых палочек
Производство крабовых палочек – многоэтапный технологический процесс, подразумевающий многократную обработку рыбного фарша. Как именно делают популярный продукт подробно показано в данном видео.
В пищевой промышленности иногда встречается такое явление, когда изготавливаемый продукт имеет название, которое никак не относится к составу продукта. Одним из таких продуктов являются крабовые палочки.
Такое название продукта привело к тому, что люди долгое время считали, что крабовые палочки делаются действительно из мяса краба. Однако низкая цена продукта приводила некоторых людей в недоумение.
Желает вам рассказать, из чего на самом деле делаются крабовые палочки и является ли этот продукт полезным для здоровья.
Состав крабовых палочек.
Польза и вред крабовых палочек, как и любого продукта, определяется тем, из чего он сделан и какую обработку прошли ингредиенты. Чем больше обрабатывался продукт, тем менее натуральным он становится.
Все это актуально для такого продукта, как крабовые палочки. Как теперь уже многие догадались, крабового мяса в составе палочек нет ни грамма.
В прошлом веке японцы попытались производить крабовое мясо, однако практика показала невыгодность такого проекта. Крабовое мясо получалось неимоверно дорогим. Тогда за основу был взят фарш белой рыбы – сурими, который японские женщины успешно использовали для приготовления различных блюд.
Сурими стал основным компонентом крабовых палочек. Для его получения филе рыбы отделяли от кожи и костей, тщательно вымывается, а затем отжимается. Получается масса, из которой можно формировать различные фигурки.
Для получения крабовых палочек в сурими добавляют яичные белки, крахмал, воду, красители, подсластители, усилители вкуса и стабилизаторы, которые помогают получить вкус крабового мяса. В итоге получается продукт, состав которого мало говорит о его пользе.
Во время обработки филе рыбы из нее вымывается немало полезных веществ. Остается лишь витамин РР и некоторые макро- и микроэлементы. Да и эти полезные вещества уменьшаются в количестве в процессе теплообработки продукта в целях избавления его от болезнетворных бактерий.
Полезный также практически полностью вымывается из фарша. Его остается лишь 2% от объема палочек. Большую часть палочек составляет вода – 70%.
Белковая часть составляет 17,5% от объема продукта. Все, содержащиеся в крабовых палочках белки, являются важными для организма и легко усвояемыми. Это, пожалуй, единственная польза крабовых палочек для организма.
В крабовых палочках используются пищевые добавки, разрешенные для применения в пищевой промышленности. Однако безвредными для организма они считаются лишь тогда, когда применяются в малых дозах.
Поэтому крабовые палочки можно употреблять лишь иногда и в небольших количествах. При злоупотреблении этим продуктом возможно появление , аллергических реакций и ухудшение усвоения организмом кальция.
Как покупать крабовые палочки?
Крабовые палочки являются вкусным и относительно дешевым продуктом. Многие хозяйки применяют его для приготовления праздничных салатов и закусок.
Однако чтобы не навредить здоровью своему и своих близких, необходимо придерживаться следующих рекомендаций при выборе крабовых палочек:
- покупайте только фасованный продукт, так как на нем указана дата производства и срок хранения;
- изучите состав продукта. Качественные крабовые палочки должны быть сделаны из фарша сурими. Он должен стоять в списке продуктов на первом месте. Если сурими находится на втором месте, то рыбного фарша в продукте может вообще не быть. В таком случае рыбные палочки могут быть изготовлены из соевого фарша;
- крабовые палочки должны быть плотно упакованы в многослойную пленку;
- внешний вид крабовых палочек должен быть сочным и аппетитным;
- крабовые палочки не должны быть повторно замороженными и сухими.
Хотя крабовые палочки нельзя назвать полезным продуктом, их редкое употребление не принесет вреда организму. Однако это верно только в том случае, если приобретать качественный и свежий продукт.
Польза, вред и состав крабовых палочек:
Крабовые палочки ценятся за совершенный вкус и универсальность в их применении. Благодаря высокой питательности и небольшой калорийности этот продукт служит отличным перекусом
Но важно знать правила выбора данного продукта, иначе может быть нанесен вред крабовыми палочками
Состав крабовых палочек:
Крабовые палочки — популярное и доступное блюдо, которое часто можно найти в столовых и ресторанах. Они имеют нежность и вкус мяса краба и лосося. Процесс приготовления крабовых палочек очень интересный и включает в себя несколько этапов.
- Сначала лосось и краб подвергаются тщательной сварке до получения мягкого и нежного мяса.
- Затем сваренное мясо разминается до состояния пасты при помощи вилки или специального оборудования.
- После этого паста формируется в виде палочек и охлаждается до полного застывания.
Таким образом, состав крабовых палочек включает в себя мясо краба и лосося, которые обладают нежностью и особым вкусом. Благодаря удобной форме в виде палочек, они удобны для употребления и идеально подходят для приготовления разнообразных блюд.
Мясо краба
Мясо краба — это основной ингредиент, из которого производят крабовые палочки. Оно имеет неповторимый вкус и нежную текстуру, что делает его очень популярным среди любителей морепродуктов.
Приготовление мяса краба для крабовых палочек начинается со свежего краба. После того, как краб пойман, его мясо отделяется от панциря и удалается ветка, которая помогает ему двигаться. Оставшаяся часть мяса очищается от остатков панциря.
Затем мясо краба смешивается с другими ингредиентами, такими как мясо лосося, специи и соевый белок. Эта смесь подвергается обработке под высоким давлением и повышенной температурой, что придает крабовым палочкам необходимую форму и консистенцию.
Крабовые палочки изготавливаются в различных формах, таких как палочки, стержни или диски. Их можно использовать в различных блюдах, включая салаты, суши и сухие супы.
Преимущества мяса краба: | Использование мяса краба: |
---|---|
|
|
Мясо краба делает крабовые палочки такими популярными и любимыми среди многих людей. Оно придает палочкам неповторимый вкус и делает их идеальным ингредиентом для различных блюд.
Рыбное филе
Рыбное филе представляет собой основу для приготовления различных блюд, включая крабовые палочки. Оно отличается нежностью и хорошо сочетается с другими ингредиентами.
Для приготовления крабовых палочек используется рыбное филе, которое идет в основу рецепта. Рыбное филе обычно получают из разных видов рыб, например, трески, семги или палтуса. Именно от качества рыбного филе зависит вкус и качество готовых крабовых палочек.
Само рыбное филе обрабатывается специальным оборудованием, чтобы снять шкуру, кости и другие примеси. После этого филе измельчается до состояния мясного пюре, из которого затем формируются палочки вилочкой или другими специальными инструментами.
Рыбное филе представляет собой основу для создания нежных и сочных крабовых палочек. В столовых и ресторанах часто используются готовые изделия из рыбного филе, так как они удобны в использовании и обладают высоким качеством.
Таким образом, рыбное филе является незаменимым ингредиентом при приготовлении крабовых палочек, которые имеют нежную и сочную текстуру. Благодаря своим свойствам рыбное филе обеспечивает хорошую основу для приготовления этого популярного морепродукта.
Крахмал
Крахмал — это один из основных ингредиентов, из которых производят крабовые палочки. Он играет ключевую роль в процессе приготовления и придает палочкам необходимую нежность и упругость.
В процессе производства крабовых палочек их основным ингредиентом является рыбное мясо. В состав входит и мясо краба, однако главным образом используется мясо других рыб, таких как лосось.
Крахмал служит связующим компонентом, который обеспечивает форму и структуру палочек. Он помогает рыбному мясу слипаться в однородную массу, которая в дальнейшем прессуется и формируется в виде палочек.
Для приготовления крабовых палочек используется крахмал различных видов, в том числе картофельный и кукурузный. Крахмал придает палочкам упругость и позволяет им сохранять свою форму даже при обработке теплом.
Крахмал является безопасным для потребления и широко используется в пищевой промышленности. Он также может использоваться в качестве загустителя для соусов и заправок.
Что входит в состав крабовых палочек?
Если рассматривать состав идеальных палочек, то есть тех, которые произведены согласно всем требованиям, то в него входит рыбный фарш (сурими), крахмал любого типа, вода и соль. Конечно же, продуктов с таким составом на наших магазинных полках достаточно мало, но при этом много различных товаров, что используют Е-добавки, сою вместо рыбного фарша и пищевые красители, которые не приносят особой пользы для организма.
Говоря о натуральном продукте, следует упомянуть, что он содержит в себе достаточно много полезных веществ. Так, в его составе присутствуют витамины групп А, E и PP. Среди элементов отдельно следует выделить Серу, Фосфор и Хлор, а также Фтор, Цинк и Хром. Также примечательно, что этот продукт на 80% состоит из чистого белка, а остальные 20% − насыщенные жиры.
Чем полезны крабовые палочки для организма женщин и мужчин?
Люди, которые задаются вопросом, чем полезны крабовые палочки, должны понимать, что речь идёт о пользе исключительно продуктов из натуральной и качественной рыбы. Сурими, как и любой другой морепродукт, наполнен массой полезных веществ, которые позитивно влияют на различные системы организма.
К примеру, крабовые палочки улучшают работу мозга, тем самым стимулируя активность и позволяя работать продуктивнее и дольше. Также следует отметить, что сурими выводит вредный лишний холестерин из организма, а также очищает его от избыточных вредных веществ и даже токсинов.
Полезные свойства продукта для организма мужчин:
- Улучшает состав крови;
- Позволяет забыть о раннем инсульте и инфаркте;
- Укрепляет зубную эмаль и зубы в целом;
- Повышает тонус организма и заряжает энергией;
- Улучшает настроение и снимает стресс и усталость после рабочего дня.
Польза крабовых палочек для женщин:
- Улучшает работу кровеносных сосудов;
- Нормализует работу сердечных мышц;
- Позволяет быстро наполнить организм энергией без лишних калорий;
- Гарантирует быстрое и здоровое похудение и сброс лишнего веса;
- Улучшает работу нервной системы.
Сегодня многие женщины задаются вопросом, чем же полезны палочки для их здоровья при похудении? В первую очередь тем, что они обладают минимальным количеством калорий, а потому многие диетологи советуют их тем дамам, что хотят быстро и без проблем сбросить вес.
Кроме того, отсутствие обработки гарантирует сохранение всех полезных минералов и веществ. А потому они считаются лучшей лёгкой закуской, несмотря на достаточно малое содержание в себе натуральных составляющих.
Вредные свойства крабовых палочек и противопоказания к их употреблению
Конечно же, не секрет, что крабовые палочки вполне способны причинить вред организму. В особенности, если говорить о дешёвых товарах, где практически отсутствует натуральный белок, что заменяется химическими веществами и добавками.
К противопоказаниям относят:
- Беременность;
- Период кормления грудью;
- Детский возраст;
- Гастрит;
- Панкреатит;
- Диабет;
- Индивидуальную непереносимость;
- Проблемы с желудком;
- Почечную недостаточность;
- Болезни печени.
Кроме того, употребление несвежих или же непроверенных палочек приведёт к нежелательным последствиям для здоровья в виде тяжелого отравления, повышенной температуры и постоянной рвоты. Если наблюдаются этим симптомы, то следует немедленно связаться с лечащим врачом.
Также отметим, что врачи не рекомендуют лакомиться палочками на постоянной основе. Было медицинским путём доказано, что две палочки в день на протяжении недели могут вызвать расстройства желудка, а также привести к сбоям в работе других систем организма. И, конечно же, стоит помнить, что сурими термически не обработаны, а потому хранить их следует в правильном и максимально холодном месте, иначе такой продукт быстро придёт в негодность и вызовет изжогу и другие заболевания.
Сегодня мы рассказали, какая польза и вред крабовых палочек для организма, а также о том, из чего состоят качественные и сертифицированные товары.
Можно ли есть крабовые палочки
Поскольку польза от этих палочек не очень велика, стоит получше узнать, можно ли их есть в разных ситуациях.
При похудении
При соблюдении диеты важно строить рацион так, чтобы все продукты в нём были низкокалорийными. Именно такими и являются палочки
Легко усваиваемый белок обеспечивает быстрое насыщение при меньшем количестве порции. Морепродукт можно включать в те блюда, в которые не кладут майонез, — в этом случает процесс похудения будет проходить интенсивнее.
Конечно, на длительное время садиться на «крабовую» диету не стоит, дабы не навредить организму.
При беременности и грудном вскармливании
Этот продукт нельзя назвать полностью натуральным. Он содержит разные красители, консерванты и пищевые добавки, которые способны разладить работу ослабленного организма и вызвать аллергию. Поэтому данный морепродукт противопоказан как для беременных, так и при ГВ.
Важно!
Женщины в положении могут позволить себе незначительное количество палочек только в том случае, если они пройдут термическую обработку.
При гастрите, панкреатите
Это нежелательный продукт для людей с гастритом и панкреатитом. Искусственные добавки легко могут вызвать раздражение слизистой органов пищеварительной системы, что усилит воспалительный процесс и вызовет обострение.
Как уже указывалось, рыбный фарш не проходит термообработку, поэтому в нём могут быть вредные бактерии, которым гораздо легче атаковать ослабленный организм.
При сахарном диабете
В этом морепродукте содержится незначительное количество сахара, что очень важно при составлении меню для диабетиков. Но в то же время сложно предугадать, как может среагировать организм на различные консерванты
Поэтому разрешить употребление этих палочек может только врач.
Важно!
Желательно есть только те крабовые палочки, которые продаются в вакуумной упаковке, дабы снизить вероятность заражения вредными микроорганизмами.
Как выбрать и как хранить
Если зайти в крупный магазин, то можно заметить, что крабовые палочки представлены там в огромном ассортименте. Соответственно требуется правильно их выбирать и хранить. Тогда продукт не испортится и принесет пользу организму.
В состав крабовых палочек входит океаническая рыба. Она может поддаваться негативному воздействию микробактерий. По этой причине специалисты советуют приобретать этот полуфабрикат лишь в вакуумной упаковке.
Нужно проверить, чтобы она была герметичной
Теперь важно рассмотреть состав продукта и его срок годности. Исходя из этой информации определяют — пригодны ли крабовые палочки к употреблению
В составе продукта должно быть минимум добавок и стабилизаторов. В противном случае можно столкнуться с проблемами со здоровьем в последующем.
Считается, что для качественных крабовых палочек характерно:
- Аккуратный внешний вид без дефектов.
- Равномерная окраска (цвет не должен иметь подтеков и яркоокрашенных мест). Дело в том, что даже натуральные красители приносят вред для организма.
- По структуре продукт должен быть упругим. Если они деформировались или стали мягкими, то товар не следует покупать.
Хранят полуфабрикат только в холодном месте. Длительно хранится продукт лишь в морозильной камере. Если говорить о максимальной сохранности продукта, то он напрямую зависит от производителя и состава.
Обычно хранят крабовые палочки в морозильной камере не более 9 месяцев. Срок также зависит от натуральности сырья. Охлажденные — не более 3 суток.
В том случае, когда крабовые палочки имеют очень большой срок хранения, это должно насторожить. Скорее всего полуфабрикат содержит много добавок. Товар покупать не рекомендуется.
На длительность хранения влияет и упаковка. Если палочки продаются россыпью, то они всегда хранятся гораздо меньше продукции в вакуумной упаковке.
При условии того, что крабовые палочки находятся в готовом блюде, например, в салате, они хранятся не более 3 дней. Салат из крабовых палочек всегда хранят в холодильнике.
Желательно заправлять салат непосредственно перед тем, как он будет подан на стол. Когда заправка добавлена, то срок годности блюда сокращается до 1 суток.
Хранят замороженную продукцию при температуре -18°С. На производствах крабовые палочки замораживаются шоковым методом. Продукт временно хранится в специальных промышленных холодильниках.
В обычной домашней морозильной камере они хранятся до 9 месяцев в заводской упаковке. Полуфабрикат, который приобретался на развес, нужно употребить за 6 месяцев. Больше хранить его нельзя.
Фаршированные крабовые палочки
Противопоказания и вред
Вредные свойства крабовых палочек напрямую связаны с присутствующими в нём пищевыми добавками, ароматизаторами и консервантами. Хотя некоторые «Е-шки» в незначительном количестве не способны навредить организму, но многие из них провоцируют появление аллергических реакций.
Следует ограничить употребление этого продукта при таких недугах:
- желудочные проблемы;
- печёночные и почечные болезни;
- аллергии;
- индивидуальная непереносимость.
В пищевой промышленности иногда встречается такое явление, когда изготавливаемый продукт имеет название, которое никак не относится к составу продукта. Одним из таких продуктов являются крабовые палочки.
Такое название продукта привело к тому, что люди долгое время считали, что крабовые палочки делаются действительно из мяса краба. Однако низкая цена продукта приводила некоторых людей в недоумение.
Желает вам рассказать, из чего на самом деле делаются крабовые палочки и является ли этот продукт полезным для здоровья.
Состав крабовых палочек.
Польза и вред крабовых палочек, как и любого продукта, определяется тем, из чего он сделан и какую обработку прошли ингредиенты. Чем больше обрабатывался продукт, тем менее натуральным он становится.
Все это актуально для такого продукта, как крабовые палочки. Как теперь уже многие догадались, крабового мяса в составе палочек нет ни грамма.
В прошлом веке японцы попытались производить крабовое мясо, однако практика показала невыгодность такого проекта. Крабовое мясо получалось неимоверно дорогим. Тогда за основу был взят фарш белой рыбы – сурими, который японские женщины успешно использовали для приготовления различных блюд.
Сурими стал основным компонентом крабовых палочек. Для его получения филе рыбы отделяли от кожи и костей, тщательно вымывается, а затем отжимается. Получается масса, из которой можно формировать различные фигурки.
Для получения крабовых палочек в сурими добавляют яичные белки, крахмал, воду, красители, подсластители, усилители вкуса и стабилизаторы, которые помогают получить вкус крабового мяса. В итоге получается продукт, состав которого мало говорит о его пользе.
Во время обработки филе рыбы из нее вымывается немало полезных веществ. Остается лишь витамин РР и некоторые макро- и микроэлементы. Да и эти полезные вещества уменьшаются в количестве в процессе теплообработки продукта в целях избавления его от болезнетворных бактерий.
Полезный также практически полностью вымывается из фарша. Его остается лишь 2% от объема палочек. Большую часть палочек составляет вода – 70%.
Белковая часть составляет 17,5% от объема продукта. Все, содержащиеся в крабовых палочках белки, являются важными для организма и легко усвояемыми. Это, пожалуй, единственная польза крабовых палочек для организма.
В крабовых палочках используются пищевые добавки, разрешенные для применения в пищевой промышленности. Однако безвредными для организма они считаются лишь тогда, когда применяются в малых дозах.
Поэтому крабовые палочки можно употреблять лишь иногда и в небольших количествах. При злоупотреблении этим продуктом возможно появление , аллергических реакций и ухудшение усвоения организмом кальция.
Как покупать крабовые палочки?
Крабовые палочки являются вкусным и относительно дешевым продуктом. Многие хозяйки применяют его для приготовления праздничных салатов и закусок.
Однако чтобы не навредить здоровью своему и своих близких, необходимо придерживаться следующих рекомендаций при выборе крабовых палочек:
- покупайте только фасованный продукт, так как на нем указана дата производства и срок хранения;
- изучите состав продукта. Качественные крабовые палочки должны быть сделаны из фарша сурими. Он должен стоять в списке продуктов на первом месте. Если сурими находится на втором месте, то рыбного фарша в продукте может вообще не быть. В таком случае рыбные палочки могут быть изготовлены из соевого фарша;
- крабовые палочки должны быть плотно упакованы в многослойную пленку;
- внешний вид крабовых палочек должен быть сочным и аппетитным;
- крабовые палочки не должны быть повторно замороженными и сухими.
Хотя крабовые палочки нельзя назвать полезным продуктом, их редкое употребление не принесет вреда организму. Однако это верно только в том случае, если приобретать качественный и свежий продукт.
Польза, вред и состав крабовых палочек:
Вновь приветствуем нашу аудиторию!
Нынешней темой будут полезные свойства и питательность крабовых палочек: продукт многими любим, но чтобы у потребителей не осталось иллюзий относительно содержания ценного мяса и если Вы гадаете, не пойдет ли подобное лакомство во вред, то пора разобраться в этом вопросе.
История крабовых палочек
Кто и когда придумал крабовые палочки
? Конечно же, это сделали японцы – ведь они всегда придумывают много нового и интересного, а потом весь мир пользуется и удивляется: ну надо же! Крабовые палочки, в общем-то, были придуманы японцами давно, ещё в начале XII века. Точнее, тогда японцы стали делать из рыбы белый фарш, называя его «сурими».
Из сурими готовили тогдашние полуфабрикаты: колобки, колбаски и т.д. Эти продукты потом жарили, варили или запекали, используя свои, японские приправы. Больше всего в народе любили «камабоко» — плотные рыбные шарики.
Шло время, и японцы стали пытаться экспортировать этот продукт, но рынок его не принял. В западных странах говорили, что шарики сурими напоминают резину с мыльным вкусом, и их не будут есть даже собаки.
И вот, в 70-е годы XX века всё быстро изменилось, причём кардинально: продукт из сурими стал любим потребителями всего цивилизованного мира. В чём же секрет такого феноменального успеха?
Дело в том, что именно в это время в пищевой промышленности разных стран стали широко применять пищевые добавки: красители, ароматизаторы, усилители вкуса и прочие плоды научных достижений. И тогда продукт сурими, до этого понятный только японцам, превратился в экзотические для потребителей многих стран «крабовые» палочки – имитацию крабового мяса. В Америке, Европе и России крабовые палочки особенно популярны, а вот в Японии всё, как и раньше, спокойно – из всех продуктов, изготавливаемых из сурими, на долю крабовых палочек приходится всего 10%.
Наверное, в XII веке для приготовления сурими использовалась гораздо более качественная рыба, и уж точно она была экологически чистой. Однако сегодня сурими делают не из самых лучших видов рыб: обычно это пикша, путассу, минтай, хек, окунь и другая белая рыба. Рыбное филе промывается, перемалывается, а потом, для удаления лишней влаги, пропускается через центрифугу.
Получается светлая масса, в которую добавляют соль, сахар и крахмал – это и есть сурими. Надо сказать, что российские предприятия пищевой промышленности редко готовят сурими сами: его покупают за рубежом – в Канаде, США, Аргентине и других странах, а крабовые палочки готовят уже на месте.
В сурими добавляют много других ингредиентов: растительное масло, растительный и яичный белок, очищенную воду, крахмал, стабилизаторы, ароматизаторы, загустители, усилители вкуса, красители – например, каррагинан или кармин, чтобы палочки имели привлекательный красный цвет. Получается, что рыбного фарша в продукте остаётся только 45% — в лучшем случае, так как обычно его там не более 25%, что считается вполне нормальным соотношением. На упаковке продукта вообще не указывается процентное соотношение ингредиентов, но состав читать всё же нужно. Сегодня потребители уже знают, что ингредиенты, идущие в списке первыми, составляют большую часть продукта, поэтому, если слово «сурими» стоит первым, то палочки вполне приемлемого качества, и их можно покупать.
Если это слово стоит на втором месте, количество рыбы в продукте сведено к минимуму, а когда его в списке нет – то и рыбы нет вообще, а есть только крахмал, соевый белок и различные заменители. Такие палочки вряд ли стоит покупать, конечно, если вам не совсем безразлично, чем вы питаетесь.
Что касается количества пищевых добавок, то от них никуда не деться – без них крабовых палочек просто нет. Другое дело, что в России до сих пор разрешены те вредные добавки, которые давно запрещены в странах, где заботятся о здоровье своих граждан. Такие добавки, как Е450, Е420, Е160, Е171, способные вызывать аллергию и хронические заболевания, давно запрещены в странах ЕС, а у нас они активно используются.
Многие производители и даже эксперты пытаются убедить потребителя, что в небольшом количестве химические добавки не принесут вреда здоровью. Возможно, если не учитывать, что мы постоянно покупаем в наших магазинах продукты, в которых подобных веществ более чем достаточно, а крабовые палочки стали добавлять практически во все салаты, заменяя ими другие ингредиенты – ведь так получается дешевле.
В любом случае решение о покупке принимает потребитель, но следует помнить ещё вот о чём. Микробиологическая заражённость продукта бывает гораздо опаснее, чем содержание в нём «химии», тем более, что крабовые палочки чаще всего не подвергаются тепловой обработке перед употреблением. Так что лучше покупать продукты известных производителей в вакуумной упаковке, чем более дешёвые развесные варианты.