Рецепты блюд с лангустинами: польза и вкус ключевого ингредиента
Что такое лангустины?
Лангустины — это морские ракообразные, которые отличаются от обычных креветок более крупным размером и особым вкусом. Их мясо обладает более насыщенным вкусом и ароматом, чем у других ракообразных, поэтому они считаются деликатесом. Лангустины могут встречаться в кулинарии в различных видах: от свежих до замороженных, от целых до порезанных на кусочки.
Варианты приготовления лангустинов
Лангустины могут быть приготовлены разнообразными способами и использоваться в различных блюдах.
Варка
Варка лангустинов является одним из самых простых и быстрых способов приготовления. Для этого нужно залить водой кастрюлю с лангустиными и варить их несколько минут до того момента, пока ракообразные не приобретут розовый цвет. Готовые лангустины можно подавать с соусами или добавить в салаты.
Жарка
Жарка лангустинов отлично подходит для приготовления закусок или гарниров. Лангустины должны быть очищены и разрезаны вдоль спины. После этого они смазываются маслом и жарятся на сковороде до золотисто-коричневого цвета. Подавать можно с лимоном или соусом тар-тар.
Тушение
Тушение лангустинов является затратным по времени, но от этого блюдо приобретает более насыщенный вкус. Лангустины обжариваются с овощами и специями для придания дополнительного вкуса и аромата. Подавать можно как главное блюдо.
Запекание
Для запекания лангустинов можно использовать угольный гриль. Лангустины смазываются маслом и приправляются специями по вкусу, затем запекаются до золотисто-коричневого цвета. Подавать лучше всего вместе с соусом глазурь для лангустинов.
Копчение
Копчение лангустинов придает им более насыщенный вкус и аромат. Лангустины смазываются маслом и приправляются специями, после чего коптятся на дымящемся угле. Готовое блюдо можно подавать к столу в горячем или холодном виде.
На пару
Приготовление лангустинов на пару — это здоровый вариант приготовления, который сохраняет все витамины и минеральные вещества. Очищенные лангустины кладутся в специальную посуду и варятся на пару в течение нескольких минут.
Польза лангустинов
Лангустин содержит множество полезных веществ, таких как белки, железо, цинк, магний, калий, фосфор, йод, витамины А, В и С. Это делает его очень полезным продуктом для организма, который помогает поддерживать здоровье кожи, волос, костей и иммунной системы.
Рецепты блюд на основе лангустинов могут быть первоклассным вариантом для торжественных приемов пищи и для повседневного меню. Богатый вкус этого продукта и множество вариантов его приготовления позволяют создавать разнообразные блюда, которые будут радовать домашних и гостей.
На нашем сайте «Рецепты блюд с лангустинами» вы найдете множество интересных и оригинальных рецептов, которые доступны как новичкам, так и профессиональным поварам. Все рецепты содержат подробные, простые и понятные пошаговые инструкции по приготовлению, а также фотографии готовых блюд. Также мы предлагаем ознакомиться с отзывами тех, кто уже готовил по предложенным в разделе рецептам.
Подготовка лангустина перед грилем
Перед началом готовки лангустина на гриле необходимо правильно подготовить морского рака. Этот этап важен, чтобы сохранить натуральный вкус и текстуру продукта.
Вот несколько шагов по подготовке лангустина:
Шаг | Описание |
---|---|
1 | Положите лангустина на плоскую поверхность и установите его голову к себе. |
2 | Возьмите большой нож и проведите им отсечение головы лангустина. |
3 | Отделите хвост лангустина от головы, сделав небольшой горизонтальный разрез. |
4 | Сгибая заднюю часть рака, вытяните междуоболочковую память изнутри. |
5 | При необходимости удалите кишечник из хвостового мяса с помощью острой ножницы. |
6 | Обработайте лангустина специями или маринадом по желанию. |
Подготовьте лангустина перед грилем пошагово, следуя этим рекомендациям, и вы будете уверены в отличном результате при приготовлении этого вкусного и роскошного морепродукта.
Как подготовить морепродукты к жарке
Готовить лангустины-гриль на мангале можно по-разному: в панцире, с головой, без нее, или полностью очищенным. В таком случае обычно оставляют хвостик, так удобнее их переворачивать на гриле, да и вид привлекательнее. Этот продукт моря отлично подходит для жарки на решетке, шампурах, сковороде-гриль, барбекю.
В любом случае, перед готовкой нужно их разморозить, поместив на дуршлаг для того, чтобы стекла вода. Затем промыть, разрезать панцирь вдоль по спинке и вытащить черную жилку – пищевод. После этого промыть и приступать к маринованию.
При необходимости быстро приготовить морепродукты, можно просто смазать их маслом, присолить и пожарить. Но, если лангустины предварительно замариновать, а после готовки добавить соус и подать соответствующий гарнир, получится блюдо ресторанного уровня, которое оценят даже истинные гурманы.
Вопрос-ответ:
Сколько времени занимает приготовление лангустина?
Время приготовления лангустина зависит от способа его приготовления. На самом деле есть несколько вариантов готовки лангустина, и каждый из них требует своего времени. Например, если готовить лангустина на гриле, то это займет около 15-20 минут. Если готовить лангустина в духовке, то время будет около 25-30 минут. А если готовить лангустина на пару, то это займет примерно 10-15 минут. В любом случае, рекомендуется следить за приготовлением лангустина, чтобы он не пересох или не переварился.
Какой температурой нужно разогреть гриль для приготовления лангустина?
Для приготовления лангустина на гриле нужно разогреть его до температуры около 200 градусов Цельсия. Это позволит правильно прожарить мясо лангустина и сохранить его сочность. Если гриль будет сильно разогрет, то лангустина можно поджарить снаружи, не доведя до готовности внутри.
Можно ли использовать мороженого лангустина для приготовления?
Да, можно использовать мороженого лангустина для приготовления, однако учтите, что вкус свежего лангустина будет намного лучше. Если вы все же решили использовать мороженое, рекомендуется разморозить его перед приготовлением и сделать это в холодильнике, а не на комнатной температуре. Таким образом, лангустин будет сохранять свою текстуру и аромат.
Можно ли приготовить лангустина в микроволновке?
Да, можно приготовить лангустина в микроволновке, но это не самый лучший способ приготовления. Микроволновка может привести к пересушиванию или перевариванию лангустина. Если вы все же решили использовать микроволновку, рекомендуется делать это в режиме гриля и не перегревать лангустина. Таким образом, у вас будет больше шансов получить сочный и нежный лангустин.
Сколько калорий содержит приготовленный лангустин?
Количество калорий в приготовленном лангустине зависит от его веса и способа приготовления. В среднем, 100 граммов приготовленного лангустина содержит от 80 до 120 калорий. Если вы ведете учет калорий, рекомендуется взвешивать лангустина перед приготовлением и учитывать его вес вам в калькуляторе калорийности.
Какое вино лучше подойдет к лангустина?
К лангустина отлично подходят различные виды белых вин, таких как совиньон блан, белый бургундское или шардоне. Эти вина отлично сочетаются с изысканным вкусом и ароматом мяса лангустина. Кроме того, можно выбрать розовое вино, такое как розе или пинк муссо. Эти вина добавят веселья и легкости в сочетании с лангустина.
Очень вкусный рецепт лангустинов на мангале с соевым соусом
Для маринада в этом блюде используются привычные ингредиенты. Их соотношение можно слегка корректировать по объему, исходя из собственных предпочтений: если хочется морепродуктов поострее, можно добавить больше чеснока и острого перца, а когда нужен более нежный, но пикантный вкус, можно использовать чуть больше соевого соуса. Главное, не забывать, что он содержит довольно много соли.
Время готовки: 2 часа 15 мин.
Время приготовления: 5 мин.
Порций – 8.
Ингредиенты:
Лангустин – 1 кг
Чеснок – 2 зуб.
Соус соевый – 3 ст.л.
Перец красный острый – по вкусу.
Лимон – ½ шт.
Процесс приготовления:
1. Лангустины разморозить, аккуратно сделать надрезы в части спинки и удалить пищевод с кишками. Они будут горчить, поэтому нужно их обязательно убрать.
2. Промыть морепродукты и обсушить их слегка. Можно использовать для этого бумажные полотенца.
3. Смешать раздавленный чеснок с соевым соусом, соком половинки лимона и острым перцем, опустить в маринад лангустины и держать их в нем при комнатной температуре как минимум 2 часа.
4. Выложить моллюски на решетку для гриля, разместив лангустины довольно плотно друг к другу.
5. Жарить на углях, но не на открытом огне, с каждой стороны не более 3-5 минут
Важно не передержать, иначе морепродукты выйдут сухими. Подавать с ломтиком лимона и посыпать острым перцем при желании
Пошаговый рецепт на гриле
Если вы любите часто выбираться на природу и готовить блюда на гриле, то данный рецепт лангустинов будет для вас настоящей находкой.
Понадобятся ингредиенты:
- лангустины – 0,5 кг;
- лимонный сок – 30 г;
- перец чили – 2 г;
- натуральный мед – 15 г;
- специи, травы – по вкусу.
Такая закуска получается пикантной, немного островатой, но в этом и есть ее прелесть. Если лангустинов будут кушать дети, чили можно не использовать.
Процесс приготовления:
- Прежде всего нужно определиться, будете ли вы чистить моллюсков. Шеф-повара известных морских ресторанов настоятельно советуют сделать это. Возьмите острый нож, сделайте надрез в области хвостика, удалите кишки моллюска, панцирь, лапки, голову. Хорошо промойте мясо. Следите за тем, чтобы в продукте не осталось кишок, иначе вкус будет испорчен, появится горечь.
- Перец чили мелко нарежьте, добавьте к нему мед, лимонный сок, специи. В этом маринаде нужно подержать приготовленных моллюсков не меньше часа.
- По истечении этого времени можно выкладывать лангустинов на решетку гриль, но лучше все же нанизать их на шампур. В этом случае можно не беспокоится, что деликатес упадет в огонь.
- Жарить моллюсков должен профессионал. Жар должен быть слабым, открытый огонь под запретом. Если вы готовите блюдо впервые, воспользуйтесь советом профессионалов – положите на гриль кусочек фольги и немного смажьте его маслом. Готовьте лангустинов прям на фольге. В этом случае риски испортить или пережарить блюдо, минимальны. Общее время приготовления – до 4 минут.
Как понять, что лангустины на гриле готовы? Обращайте внимание на цвет мяса. Из серого он должен стать светло-оранжевым. Не пересушите блюдо, иначе моллюск получится сухим
Не пересушите блюдо, иначе моллюск получится сухим.
Подавать лангустинов можно на листьях салата, украсив их дольками лайма.
Рецепты приготовления Лангустинов
Овощная валерианница с лангустинами
Ингредиенты
- 1 кг овощной валерианницы,
- 400 г листьев зеленого салата,
- 6 лангустинов,
- 1,5 л овощного бульона,
- 1 пучок эстрагона,
- 60 мл уксуса,
- 1 ст. л. малинового сиропа,
- 100 г сливочного масла,
- перец, соль по вкусу.
Приготовление
- В кипящий бульон положить лангустины и оставить на 5—7 мин.
- Овощную валерианницу и листья зеленого салата очистить и промыть проточной водой.
- Мясо лангустинов растолочь в ступке, добавить половину масла, перемешать.
Приготовить соус:
- Оставшееся масло развести в уксусе, добавить измельченные листья эстрагона, соль и перец. Затем разложить по тарелкам овощную валерианницу и салат.
- В центр, на лист салата выложить смесь из мяса лангустинов.
- Полить соусом.
Подавать на стол в горячем виде.
Теплый салат из морепродуктов с сельдереем и морковью
Это блюдо из итальянской кухни
Ингредиенты
- 6 лангустинов,
- 6 тигровых креветок,
- 6 небольших креветок,
- 250 г мидий в раковинах,
- 250 г вонголе в раковинах,
- 60 г кальмаров,
- 4 морских гребешка,
- 1 морковка,
- 1 стебель сельдерея,
- 4 помидора черри,
- сок 1 лимона,
- 1 веточка петрушки,
- 1 зубчик чеснока
- оливковое масло.
- соль, перец
Приготовление
- Мидии и вонголе вымыть жесткой щеткой, срезать «бородки». Кальмаров нарезать колечками. Голову сохранить. Креветки очистить от панциря и кишечной вены. Морские гребешки оставить целиком. Лангустины оставить целиком, удалив кишечную вену, надрезать посредине, чтобы раскрыть.
- Разогреть в сотейнике оливковое масло, добавить раздавленный зубчик чеснока и стебель петрушки. Положить мидии и вонголе, накрыть крышкой и оставить на огне на несколько минут, пока раковины не откроются. Воду, которую они выделили, не сливать.
- Морковь и сельдерей тонко нарезать, положить в кастрюлю с небольшим количеством воды, довести до кипения.
- Положить голову кальмара, варить 3 мин., затем добавить оставшиеся морепродукты, накрыть крышкой, снять с огня и оставить на 4 мин., после чего слить воду. Смешать мидии и вонголе с водой, в которой они варились. Добавить соль, перец, сок лимона, оливковое масло и измельченные листочки петрушки.
- Подавать салат теплым, украсив помидорами черри, разрезанными пополам
Неаполитанский рецепт лангустинов
Неаполитанские лангустины готовятся льном соусе на основе сливок.
Нужные ингредиенты:
- лангустины – 0,5 кг,
- помидоры или томатная паста – 400 г,
- нежирные сливки (20 – 25%) – 300 мл,
- чеснок – 4 зубчика,
- оливковое масло – 30 мл,
- белое вино (лучше сухое) – 100 мл,
- специи и травы по вкусу.
Процесс приготовления:
- В сотейнике разогрейте масло и обжарьте моллюсков с каждой стороны по 1 минуте. Не стоит заранее очищать панцирь, иначе мясо лангустина не будет сочным.
- Достаньте морской деликатес, он должен остыть.
- В это время в сотейник добавьте чеснок и обжарьте его до светло-золотого оттенка.
- С помидор уберите кожицу, а мякоть пропустите через мясорубку. Получившийся состав добавьте в сотейник.
- Тушите продукты 5 – 7 минут, не забывая помешивать.
- После этого добавьте вино, специи и травы. Уменьшите огонь, тушите еще 20 минут. Количество соуса должно уменьшиться в 2 раза.
- Постепенно введите сливки.
- Очистите лангустинов, добавьте их в соус и туда же положите свежую зелень.
В качестве гарнира к блюду идеально подходят спагетти или паста.
Эксперименты с рецептами лангустина
Лангустины — это продукт, который можно использовать в самых разнообразных блюдах. Экспериментировать с рецептами лангустина — это отличный способ приготовить что-то оригинальное и необычное для себя и своих гостей.
Один из вариантов — это использование различных маринадов, чтобы подчеркнуть нежный вкус этого морепродукта. Маринады можно делать на основе лимонного сока, смеси пряностей и специй, имбиря или чеснока.
Лангустины можно запекать в духовке или готовить на гриле.
Также можно экспериментировать с гарнирами к лангустинам. В качестве гарнира можно использовать белый рис, овощи, сложный микс салатов или зелень. Также можно попробовать приготовить лангустины с широкими лапшами из риса или пасты.
Еще один интересный вариант — это приготовление лангустина в виде супа. Для этого необходимо использовать фундаментальный бульон, приправленный травами, и добавить лангустина, овощи и сухие специи. Такой суп прекрасно сочетается с грубым хлебом и гарнируется свежими зелеными.
Если вы хотите приготовить что-то оригинальное для особого случая, попробуйте приготовить лангустины в виде суши или роллов. Для этого необходимы свежие лангустины, нори, рис и соевый соус. Этот вариант приготовления также может стать интересным кулинарным экспериментом.
В целом, вариантов для экспериментов с рецептами лангустина полно. Вам нужно лишь использовать свою фантазию и кулинарные знания, чтобы приготовить уникальные блюда из этого вкусного и питательного морепродукта.
Лангустины и гриль
Гриль – это металлическая решетка, которая располагается над огнем или угольками. В этом и ее прелесть, сам процесс готовки получается романтическим, и приготовленное блюдо не обходится без приятного запаха дыма.
Как приготовить лангустины на гриле правильно? Надо помнить, что у этих моллюсков нежнейшее мясо, не терпящее долгой термической обработки, поэтому следует проявлять известную осторожность. Но это не так уж трудно, а в итоге готовое блюдо получается таким, что просто объеденье! Так что не стоит сомневаться и с удовольствием начинать готовку
Но это не так уж трудно, а в итоге готовое блюдо получается таким, что просто объеденье! Так что не стоит сомневаться и с удовольствием начинать готовку.
Для полной реализации предлагаемого рецепта нужны:
- опять же лангустины
- соевый соус
- лимон или лайм
- оливковое мало хорошего качества
- приправа для рыбы
- мед, не очень густой
- аджика
- черный перец
- соль, может быть адыгейская
- базилик, подойдет и сушеный
- зелень, то есть кинза, укроп, петрушка.
В глубокую миску следует положить, не скупясь, большую ложку меда и маленькую ложку аджики, залить его несколькими столовыми ложками соевого соуса и оливкового масла. Все это вымешать до получения однородной жидкой массы.
В жидкость пора выдавить сок из лимона, половинки хватит. Можно добавить еще и сок лайма, вкус получится более насыщенным. Остается добавить сушеный базилик, посолить, поперчить и приняться за зелень.
Укроп, кинзу, петрушку и что там еще есть мелко порезать и тоже отправить в маринад. Всю смесь еще раз хорошенько вымешать, залить ей лангустины и отставить в сторону на час-другой.
Дальше следует самая приятная часть приготовления лангустин. Подготовить в мангале или где получится угольки, выложить на решетку моллюсков и держать их там, переворачивая и поливая остатками маринада, пока окончательно не приготовятся.
С таким набором ингредиентов не может не получиться неповторимое по вкусу блюдо. «Приятного аппетита», — как принято в таких случаях провозглашать в кулинарных передачах.
Готовка лангустинов на гриле трудоемка, но главный труд – это приготовить угли, для чего нужен некоторый опыт. Подробный рецепт на видео:
Основные способы приготовления лангустина
Лангустины могут быть обжарены с чесноком и оливковым маслом, запечены в духовке с лимоном и травами или приготовлены на пару со свежими овощами. Также, лангустины можно обжарить на решетке и подать с соусом из сливочного масла и лимона для более насыщенного вкуса.
Варка
Варка лангустинов является одним из самых простых и популярных способов приготовления этого деликатесного морепродукта. Варка позволяет сохранить нежность и сочность мяса лангустина, а также выделить его природный сладкий вкус. Вот пошаговая инструкция по варке лангустинов:
- Подготовка лангустинов. Перед варкой рекомендуется тщательно промыть лангустины в холодной проточной воде, чтобы удалить возможные загрязнения. Опционально можно удалить панцирь и пищевод, оставив только мясо и хвостовую часть лангустина.
- Приготовление кипящей воды. Поставьте большую кастрюлю с водой на плиту и доведите до кипения. Для придания дополнительного вкуса и аромата можно добавить в воду соль, перец, лавровый лист и другие ароматические травы или специи по вкусу.
- Варка лангустинов. Опустите лангустины в кипящую воду, используя щипцы или ложку. Варьте лангустины в кипящей воде примерно 4-6 минут в зависимости от их размера. Мясо лангустина должно стать белым и нежным, а хвостовая часть должна стать жесткой и прочной.
- Охлаждение и подача. После варки аккуратно достаньте лангустины из кипящей воды и поместите их в миску с холодной водой или под струей холодной воды, чтобы остановить процесс приготовления и охладить мясо. Откиньте лишнюю воду и подайте лангустины на стол.
Лангустины, сваренные по этому методу, могут быть поданы как самостоятельное блюдо, а также использованы в различных рецептах и сочетаниях. Например, их можно подавать с соусами, как часть морепродуктовых салатов или добавлять в пасту или рисовые блюда.
Отваренные лангустины.
Жарка
Жарка лангустинов — это один из самых простых и быстрых способов приготовления этого деликатеса. Рассмотрим несколько советов, которые помогут вам правильно приготовить лангустины на сковороде.
Подготовка лангостинов. Отделите хвостовую часть от тела лангустина и удалите кишечную трубку, если она еще не была удалена. Промойте лангустина холодной водой, высушите их бумажными полотенцами.
Приправы. Вы можете использовать различные приправы для лангустинов: соль, перец, чеснок, базилик, розмарин и т.д. Обжаривание на сковороде дает возможность использовать больший ассортимент приправ.
Разогрев сковороды. Нагреть сковороду перед жаркой лангустинов нужно на среднем огне с добавлением масла. Начинать жарить нужно на среднем или высоком огне.
Жарка лангустинов. Разложите лангустины на горячую сковороду и жарьте на высоком огне в течение 2-3 минут с каждой стороны до золотистого цвета
Обратите внимание, что лангустины готовы, когда мясо станет светло-белым, а раковина станет красной.
Подача. Готовых лангустинов можно подать горячими, например, с вялеными томатами и зеленью.
Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете приготовить настоящую деликатесную жареную лангустинов, которая порадует ваш вкус.
Обжаренные лангустины.
Запекание
Запекание лангустинов — это один из способов приготовления этого вкусного и питательного морского деликатеса. Для запекания лангустинов нужно использовать свежие, тщательно очищенные и обезглавленные экземпляры. Лангустины можно запекать в различных вариациях: на гриле, в духовке или на сковороде.
Перед запеканием лангустинов необходимо подготовить маринад. Одним из наиболее простых и популярных является маринад на основе оливкового масла, чеснока и лимонного сока.
Для этого надо взять 3 столовые ложки оливкового масла, 2 зубчика чеснока и 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока и перемешать все ингредиенты в миске.
После того как лангустины промыты и обработаны, их нужно натереть маринадом и оставить на 10-15 минут. Далее их можно разложить на противне и запекать в духовке или гриле в течение 10-15 минут до получения золотисто-коричневого цвета.
Еще один вариант — запекать лангустины весьма плотно завернутыми в фольгу. Для этого необходимо взять 3-4 лангустины на одно завертывание и запекать их при температуре 180-200 градусов в течение 15-20 минут.
Вместо маринада можно использовать соусы на основе чили и имбиря или смеси из различных пряностей и специй. В любом случае, запекание лангустинов превращает этот морской деликатес в нежное, сочное блюдо с ароматом пряностей.
Запечённые лангустины.
Как приготовить лангустины?
Находясь в поисках вариантов, как приготовить лангустины, рецепты каждый подбирает первоочередно по индивидуальным предпочтениям и потребностям.
- Самые популярные варианты приготовления ракообразных – жарка на сковороде или гриле в масле или кляре, запекание в духовке или простое отваривание со всевозможными вкусовыми добавками или с минимальным набором специй.
- Всегда актуальны закусочные блюда из лангустинов, оформленные в виде салатов, паста с соусом с добавлением сливок и ракообразных, ароматный и изысканный суп с крупными деликатесными креветками.
- При приготовлении лангустинов целиком следует помнить о наличии кишечной вены, которую предпочтительно удалить перед подачей или в процессе исполнения рецепта.
Как чистить лангустины?
Впервые держа в руках лангустины, как готовить и как подготовить к приготовлению – первые вопросы, которые возникают у неопытного кулинара. В зависимости от того, какой рецепт будет выбран, тушки ракообразных оставляют как есть или предварительно очищают.
- При использовании целых лангустинов удаляют лишь кишечную вену. Для этого ножницами делают по спинке на панцире надрез, аккуратно извлекают темный кишечник.
- Чтобы получить чистую деликатесную мякоть ракообразных, первоначально отрывают голову, надрезают панцирь по всей длине и аккуратно снимают его, потянув за хвост. Хвост можно оставить для чего надрезают панцирь над последним сегментом по кругу.
- По спинке делают надрез ножом или ножницами и вытягивают кишечную вену.
Лангустины жареные с чесноком
Идеальным вкусом покоряют едоков жареные лангустины с чесноком, зеленью и сухими ароматными травами: базиликом, розмарином. В идеале ракообразных маринуют и жарят целиком в панцире, вырезав только кишечную вену, благодаря чему мясо внутри получается особенно сочным. Блюдо подают к столу с белым вином или бокалом пива.
- лангустины – 10 шт.;
- чеснок – 3-4 зубка;
- петрушка – 0,5 пучка;
- острый перец – ¼ шт.;
- лимон – 0,5 шт.;
- паприка, базилик и розмарин – по 1 ч. ложке;
- соль и перец;
- масло оливковое и растительное – по 1 ст. ложке.
- Смешивают измельченную петрушку, чеснок, цедру и сок лимона, нарезанный острый перец, соль, перец, паприку, розмарин и базилик.
- Добавляют растительное и оливковое масло, перемешивают.
- Заливают маринадом подготовленных ракообразных, дают промариноваться.
- Жарят лангустины на сковороде с чесноком, поливая маринадом по 1-2 минуты с каждой стороны.
Салат с лангустинами
Подыскивая варианты, согласно которым можно сделать салат с лангустинами, рецепты впечатляют разнообразием всевозможных сочетаний морепродукта с овощами, экзотическими или более доступными фруктами, зеленью, яйцами и заправкой. Особи зачастую отваривают или обжаривают и добавляют в салат в очищенном виде или, оставив только хвостик.
- лангустины очищенные – 300 г;
- черри – 5 шт.;
- перепелиные яйца – 4-5 шт.;
- авокадо – 0,5 шт.;
- салат латук – 1 пучок;
- руккола – 0,5 пучка;
- масло для жарки – 40 г;
- масло оливковое – 2 ст. ложки;
- уксус белый винный – 1 ч. ложка;
- соль, перец.
- На масле обжаривают очищенные лангустины.
- На блюдо укладывают салатные листья и рукколу.
- Сверху располагают нарезанные помидоры и мякоть авокадо, половинки отваренных яиц, лангустины.
- Смешивают масло оливковое, уксус, соль и перец, поливают заправкой салат и подают к столу.